Летний спортивно-оздоровительный лагерь в ОК «Огонек»

15-27 августа 2022 года на базе оздоровительного комплекса «Огонек» состоялся  летний спортивно-оздоровительный лагерь клуба МСК БНТУ, в котором приняли участие 27 человек.

В программе лагеря были запланированы и состоялись:

-3 тренировки в день — итого 30 тренировок — примерно как за 3 месяца занятий в обычном режиме (2-3 тренировки в неделю), причем одна тренировка в день с отработкой базовой техники проходила в бассейне,

-занятия по истории каратэ (1 час),

-семинар по правилам судейства соревнований по кумитэ, в котором все участники лагеря поработали угловыми судьями (2 часа)

-семинар по правилам судейства ката (критерии оценок судей, грубые и средние ошибки, принципы судейства по флажковой и бальной системам — 1  час)

-соревнования по индивидуальному и командному ката с награждением победителей и призеров грамотами и призами

-тренировочные поединки по кумитэ с разбором действий спортсменов и судей, в которых все участники лагеря получили опыт судейства на площадке в качестве угловых судей, а опытные спортсмены — в качестве рефери.

-просмотр видеозаписей выступления всех спортсменов с детальным разбором ошибок (традиционное спасибо за качественную съемку Грамадской Юлии)

-соревнования по ОФП с награждением победителей и призеров грамотами и призами

— прогулки по окрестностям,

— посиделки у костра с душевными и профессиональными песнями под гитару – за это огромное спасибо Борису Гридину -главному звукорежиссеру легендарного ансамбля «Песняры»  с 2008 — по 2020 год,

— волейбол и футбол,

— лазертаг.

Спасибо всем участникам лагеря за старание на тренировках и интересное общение!

top